CET10 gimnàstica rítmica
Escola i club de gimnàstica rítmica a Barcelona per a nens, nenes i joves de 5 a 17 anys.
Emplena el formulari i ens posarem en contacte amb tu.
VOLS MÉS INFORMACIÓ O VENIR A PROVAR-HO?
CET10 gimnàstica rítmica. Desenvolupa la teva passió des de la iniciació fins a la competició
A CET10 volem que els infants explorin les seves passions i descobreixin l’activitat esportiva que els motiva per incorporar-la com un hàbit de vida. Com a club de gimnàstica rítmica a Barcelona, els acompanyem des dels primers passos amb un equip tècnic professional que adapta l’aprenentatge a cada etapa del seu desenvolupament.
Més enllà de la progressió esportiva, promovem valors com la disciplina, el respecte i el treball en equip. Si busques un club de gimnàstica rítmica a Barcelona on nens, nenes i joves puguin aprendre, entrenar i competir en un entorn educatiu, a CET10 hi trobaran un itinerari esportiu que els acompanya fins a la competició.
El nostre itinerari esportiu
INICIACIÓ EN CENTRES EDUCATIUS
- Introducció a la gimnàstica rítmica en un entorn lúdic i adaptat a cada edat, on es desenvolupen les habilitats tècniques bàsiques així com la coordinació, la flexibilitat i l’expressió corporal.
GRUP DE
PROMOCIÓ
- Destinat a gimnastes seleccionats per l'equip tècnic que volen continuar progressant en la disciplina. Participen en competicions del CEEB així com en festivals i tornejos treballant l'esforç i l'autonomia.
GRUP DE
SECCIÓ
- Etapa de perfeccionament esportiu orientada a gimnastes que volen competir a un nivell més exigent, reforçant el compromís i disciplina i participant també en competicions i tornejos de la Federació.
Com practicar gimnàstica rítmica a CET10?
Categories del club CET10 gimnàstica rítmica a Barcelona
Horaris
Entrenaments dimarts i dijous.
Ubicació
Escola Bac de Roda, c/ de Fluvià, 253 de Barcelona.
Competició
Competicions del CEEB.
Horaris
Entrenaments els dilluns, els dimecres i els dissabtes.
Ubicació
Escola Bac de Roda (dilluns i dimecres), c/ de Fluvià, 253 i al CEM La Mar Bella (dissabtes), Av. del Litoral, 86-96 de Barcelona.
Competició
Competicions del CEEB i altres tornejos de clubs de Catalunya.
Horaris
Entrenaments els dilluns, els dimecres i els dissabtes.
Ubicació
Escola Bac de Roda (dilluns i dimecres), c/ de Fluvià, 253 i al CEM La Mar Bella (dissabtes), Av. del Litoral, 86-96 de Barcelona.
Competició
Competicions del CEEB i altres tornejos de clubs de Catalunya.
Direcció tècnica de totes les categories de rítmica: Irene Bernal
Què treballem a les classes de gimnàstica rítmica en cada etapa?
La Gimnàstica Rítmica a CET10 evoluciona amb cada gimnasta: comencem pel joc i el descobriment a les escoles, i avancem, etapa a etapa, cap a la competició i l’alt rendiment esportiu. Cada fase suma noves habilitats tècniques i nous reptes personals a assolir: disciplina, autonomia, compromís, lideratge i resiliència, sense perdre mai la base de respecte i cooperació en equip que ens defineix i identifica.
En aquesta primera etapa, introduïm els infants a la gimnàstica rítmica com una oportunitat de creixement personal en un entorn lúdic i segur des de les escoles. Es promou un espai on aprenen a col·laborar i a respectar els i les altres, entenent que l’esport és una activitat compartida. Durant aquesta fase, es fomenta que cada infant trobi el seu lloc dins l’equip, aprenent que tots els membres tenen una aportació valuosa.
Als centres escolars es troben diferents opcions: si hi ha un únic grup a l’escola, aquesta disciplina es tracta de manera més general, on cada gimnasta treballa els conceptes que li toquen atenent la seva edat. Si hi ha grups separats per edats, es tracten els conceptes de manera evolutiva, en funció del ritme d’aprenentatge del grup.
Els conceptes es divideixen entre les etapes d’I5 a 3r de primària i de 4t a 6è de primària:
Primera etapa (fins a 3r-4t de primària): equilibris de dos peus sobre mitja punta, equilibris d’un peu amb peu pla, girs amb dos peus al terra, salts amb un pas entre mig i acrobàcies: tombarelles i rodes.
Segona etapa (des de 3r-4t de primària): equilibris d’un peu sobre mitja punta, girs amb un peu en diferents formes, salts amb un pas entre mig i amb batuda d’assemblé, acrobàcies de dues rotacions i rotacions sobre braços i avantbraços en els plans frontal i sagital.
En aquest grup, al llarg del curs escolar es participa en els següents esdeveniments: Festival de Nadal, Trobada de Gimnàstica Rítmica del CEEB, Festival Interescolar, Tecnificacions i Masterclass.
A mesura que els infants creixen, fem servir les classes de gimnàstica rítmica com una eina per treballar l’autonomia, el respecte mutu i la responsabilitat. Els infants aprenen a establir i perseguir objectius personals, treballant l’esforç i la constància per aconseguir-los, així com la gestió del temps i de les emocions en situacions de pressió.
Per accedir a aquest grup, els i les gimnastes són seleccionats/des per part de l’equip tècnic. Aquest equip proposa a les famílies realitzar un entrenament de prova en cas de no practicar aquesta disciplina esportiva amb la Fundació CET10, o bé després d’una tecnificació o d’una visita seva a les escoles on la Fundació CET10 gestiona l’activitat.
En aquest grup s’inicien les competicions, i els conceptes treballats són establerts pel CEEB (Consell Esportiu Escolar de Barcelona). L’experiència d’enfrontar-se a nous equips permet que els nens i nenes valorin el treball en equip i desenvolupin una actitud de respecte reconeixent que, tant en l’esport com en la vida, aprenem i creixem junts.
Al llarg del curs escolar es participa en els següents esdeveniments: Festival de Nadal, Festival Interescolar, Competicions del Consell de l’Esport Escolar de Barcelona (CEEB) i Tornejos.
Durant aquesta etapa, es cerquen reptes més motivadors i engrescadors per al jovent, i s’aconsegueix formar un sistema de competició i de rendiment esportiu més exigent, tanmateix sense deixar de banda el seu creixement personal.
Les classes de gimnàstica rítmica es viuen com una experiència que reforça valors fonamentals com el compromís, la resiliència i la integritat.
Aquest període és clau per desenvolupar la disciplina i la responsabilitat, entenent que la seva implicació i actitud tenen un impacte en la seva trajectòria esportiva. També treballem el lideratge i la capacitat de prendre decisions de manera autònoma, tant en el joc com en situacions personals.
Per accedir a aquest grup, els i les gimnastes són seleccionats/des per part de l’equip tècnic. Aquest equip proposa a les famílies realitzar un entrenament de prova en cas de no practicar aquesta disciplina esportiva amb la Fundació CET10, o bé després d’una tecnificació o d’una visita seva a les escoles on la Fundació CET10 gestiona l’activitat.
Al llarg del curs escolar es participa en els següents esdeveniments: Festival de Nadal, Interescolar, Competicions del CEEB, Tornejos i Competicions de la Federació Catalana de Gimnàstica Rítmica.
GIMNÀSTICA RÍTMICA TAMBÉ A LES VACANCES
Descobreix els nostres campus d’estiu de gimnàstica rítmica a Barcelona.
Festivals, activitats i tornejos on participen els nostres grups de gimnàstica rítmica
FESTIVAL DE NADAL
FESTIVAL INTERESCOLAR
COMPETICIONS DEL CEEB
COMPETICIONS A LA FCG
TORNEJOS
TECNIFICACIONS
MASTERCLASS
Equipació del club de Futbol Sala CET10 (falta info)
- FALTA INFORMACIÓ: L’equipació de l’escola es podrà adquirir exclusivament de manera online, a través d'Emozionat.
- Les equipacions es podran recollir a la recepció del CEM Bogatell (també les realitzades via web). Les famílies tindran la possibilitat d'adquirir peces per separat (segons la seva necessitat).
- És obligatori comprar l'equipació de l'escola. S'ha de venir a entrenar amb l’equipació d’entrenament: samarreta 1, samarreta 2, pantaló, dessuadora i mitjons personalitzats.
- Per jugar els partits del CEEB és obligatori dur l’equipació dels partits: samarreta màniga curta, pantaló curt i mitgetes.
Pack Iniciació
Samarreta entrenament 1 + samarreta entrenament 2 + pantaló entrenament + dessuadora + mitjons.
Preu pack: 50,46 €.
Pack Competició
Samarreta entrenament 1 + samarreta entrenament 2 + pantaló entrenament + dessuadora + mitjons + samarreta competició + pantaló competició.
Preu pack: 68,79 €.
Pack Federació
Samarreta entrenament 1 + samarreta entrenament 2 + pantaló entrenament + dessuadora + mitjons + samarreta competició + pantaló competició + xandall + polo + bermudes + motxilla.
Preu pack: 148,47 €.
Pack Porter Competició
Samarreta entrenament 1 + samarreta entrenament 2 + pantaló entrenament + dessuadora + mitjons + samarreta porter competició + pantaló porter competició.
Preu pack: 69,58 €.
Pack Porter Federació
Samarreta entrenament 1 + samarreta entrenament 2 + pantaló entrenament + dessuadora + mitjons + samarreta porter competició + pantaló porter competició + xandall + polo + bermudes + motxilla.
Preu pack: 149,25 €.
Descobreix totes les disciplines d’esport en edat escolar de CET10
Extraescolar de rítmica a centres educatius. Troba la teva escola!
A CET10 tenim un ampli ventall d’extraescolars per a cada infant
FAQS: preguntes i respostes freqüents
Amb quina edat mínima es pot participar a les classes de gimnàstica rítmica de CET10?
Es pot participar a partir dels 5 anys i fins als 17 anys.
Cal tenir experiència prèvia?
En el cas de la gimnàstica rítmica en escoles (grups d’iniciació) no cal tenir un nivell previ, però per poder accedir als equips federats o de promoció sí que cal tenir experiència i ser seleccionat/ada per l’equip tècnic. En cas de no haver practicat gimnàstica rítmica amb CET10, caldrà fer una prova de nivell prèvia per accedir a aquests grups. En cas d’estar interessat/da, contacta amb la direcció tècnica per a més info.
Puc venir a provar?
Sí, en cas de voler venir a provar, contacta amb la direcció tècnica aquí.
On es fa el campus de gimnàstica rítmica a Barcelona?
Aquest campus es duu a terme a l’estiu al CEM la Mar Bella de Barcelona. Trobaràs més informació dels nostres campus aquí.
Les activitats extraescolars són exclusivament per a alumnes d’aquell centre educatiu?
No, estan obertes a tothom. No cal ser alumne/a del centre escolar en concret. Consulta l’oferta d’extraescolars de gimnàstica rítmica a Barcelona aquí.
Com puc inscriure'm a les classes de gimnàstica rítmica?
En cas de voler inscriure’t a l’extraescolar d’iniciació (en escoles), només has d’accedir a la plataforma des d’on es gestionen les inscripcions a les activitats. Hi pots accedir des de la fitxa de l’activitat extraescolar en concret.
En cas de voler formar part dels grups de promoció o secció, caldrà que contactis abans amb la direcció tècnica aquí.
Hi ha beques o subvencions econòmiques i/o d’inclusió al club de gimnàstica rítmica CET10?
Sí. Les famílies amb infants i joves des de 1r de primària fins a 2n de batxillerat poden sol·licitar els ajuts per a activitats extraescolars que ofereix l’Ajuntament de Barcelona, sempre dins dels terminis establerts per a cada curs escolar. A més, també es poden demanar ajuts per afavorir la inclusió. En aquest cas, la convocatòria s’obre a l’inici de cada curs escolar.
A més, també es poden demanar ajuts per afavorir la inclusió. En aquest cas, la convocatòria s’obre al juny del curs anterior.
Com em puc donar de baixa?
Si vols tramitar la baixa, accedeix a la nostra plataforma amb el correu electrònic i la contrasenya que vas utilitzar en el moment de la inscripció. Un cop dins de l’espai personal, selecciona l’activitat corresponent i segueix els passos indicats per completar la sol·licitud de baixa.
Recorda que, perquè la baixa tingui efecte el mes següent, és necessari gestionar-la abans del dia 25 del mes en curs.
On entrenen els equips de promoció i secció de gimnàstica rítmica CET10?
En funció de l’edat, els grups de promoció entrenen en 2 espais diferents de Barcelona: a l’Escola Bac de Roda o al CEM La Mar Bella. Tots dos al districte de Sant Martí de Barcelona.
VINE A PROVAR LA GIMNÀSTICA RÍTMICA AMB CET10
Si vols fer de la gimnàstica rítmica el teu esport, vine a descobrir-lo!