Escola Els Porxos - Casal de tecnificació de taekwondo - Estiu 25
Per a aquesta activitat pots demanar la subvenció de l'Ajuntament de Barcelona. Veure el codi d'activitat més avall.
Per a aquesta activitat pots demanar la subvenció de l'Ajuntament de Barcelona. Veure el codi d'activitat més avall.
Tecnificació de taekwondo
Codi activitat per demanar la subvenció:
100329CAE13
Places limitades a 75 participants per setmana.
DESTINATARIS/ÀRIES
- Joves de 12 a 16 anys (de 1r a 4t de secundària cursat).
SETMANES
- Setmana 1. Del 30 de juny al 4 de juliol.
- Setmana 2. Del 7 a l'11 de juliol.
- Setmana 3. Del 14 al 18 de juliol.
- Setmana 4. Del 21 al 25 de juliol.
HORARIS I PREUS
-
Setmanes 1 a 4 (30/06 - 25/07).
De 9:00 a 13:00 h. Preu: 73,55 €.
De 9:00 a 15:00 h. Preu: 127,85 €.
De 9:00 a 17:00 h. Preu: 140,03 €.
Dinar inclòs cada dia (també el dia de la sortida). Horari de 9:00 a 13:00 h, dinar inclòs (pícnic) només els dies que es realitza excursió de tot el dia.
DESCOMPTES
- 5% de descompte per l’abonament íntegre de 4 o més setmanes en el moment de la inscripció.
- 10% de descompte aplicable per al segon germà en la inscripció de 2 o més setmanes. S'ha de fer la inscripció dels dos germans alhora.
- Descomptes no acumulables.
ACOLLIDA
De 8:00 a 9:00 h. Preu de 7,25 € per setmana o 4,50 € per dia. L’acollida s’ha d’especificar en el moment de la inscripció per assegurar que es cobreix la ràtio del grup amb l’equip de monitoratge. Accés lliure a qualsevol hora dins de l’horari contractat.
DESCRIPCIÓ
El casal de tecnificació de taekwondo a l’escola Els Porxos és un casal de perfeccionament en aquest art marcial, adaptat a l’edat, nivell i el coneixement dels i de les participants.
Mitjançant el treball en equip i activitats específiques, es promou el coneixement d’aquest art marcial, mentre es treballen valors essencials com el respecte, la disciplina, l’honestedat, la integració, entre d’altres.
Tot això es realitza en un entorn controlat i segur, guiat per monitors i monitores titulades, federades i amb una àmpia experiència en la pràctica del Taekwondo. Per treballar les tècniques pròpies, s’utilitza material especialitzat, incloent circuits de coordinació que ajuden a millorar la flexibilitat, la velocitat i la precisió dels moviments.
A més, els participants no només perfeccionen les seves capacitats físiques i tècniques, sinó que també desenvolupen les seves habilitats personals i socials en un ambient d’amistat i integració.
A banda de les activitats pròpies del taekwondo, els joves gaudeixen tant d’excursions setmanals com de sortides matinals a parcs i a l’entorn.
TIPOLOGIA D’ACTIVITATS
Les activitats giraran entorn al coneixement i la pràctica dels fonaments tècnics del taekwondo. Es treballen diferents aspectes mitjançant:
- Exercicis d’atac: cops de peu, tècniques de mà i puny.
- Exercicis de defensa: bloqueigs i defenses.
- Exercicis de tàctica individual i col·lectiva: coordinació, lateralitat, orientació espacial, entre d’altres.
- Treball en grup: jocs participatius pre-esportius i tècniques bàsiques del taekwondo.
- Circuits de coordinació i psicomotricitat.
SORTIDES
Cada setmana es realitzarà una sortida matinal i una sortida de tot el dia.
Sortides matinals:
- Piscina CEM Bac de Roda.
- Cinemes Girona.
- Parcs i jardins de l'entorn.
Sortides de tot el dia:
- Parc aquàtic Illa Fantasia.
- Parc Litoral i platja a Sant Pol de Mar.
- ALFA5 XR Sport.
- The Indoor Jumping Club.
- Platja i piscines exteriors.
*Les dates de les sortides estan per definir i poden ser subjectes a canvis.
INSCRIPCIONS
A partir de l’1 d’abril podràs tramitar la teva inscripció online a les activitats d’estiu (campus, casals i colònies) al següent enllaç:
REUNIONS INFORMATIVES
Les reunions informatives es realitzaran de manera presencial. S’informarà a cada centre per diferents vies.
- 1A REUNIÓ: dijous, 27 de març a les 16:45 h.
Reunió presencial a l’escola Els Porxos, Plaça d’Eduard Torroja 12, 08020 Barcelona.
- 2A REUNIÓ: pendent de confirmació.
- 2A REUNIÓ: dimecres, xx de maig a les xx h.
Reunió presencial a l’escola Els Porxos, Plaça d’Eduard Torroja 12, 08020 Barcelona.
DOCUMENTACIÓ
Els consentiments i autoritzacions es complimentaran via telemàtica, durant el procés d’inscripció. Un cop realitzada la inscripció, les famílies hauran d’emplenar els qüestionaris accedint a l’àrea d’usuari/ària, dins l’apartat “els meus campus”. En un d’aquests qüestionaris s’hauran d’adjuntar:
- La imatge o document PDF acreditatiu i actualitzat del carnet de vacunes de l’infant/jove o, en cas de no estar vacunat/da, portaran un certificat mèdic oficial.
- La imatge o document PDF de la targeta sanitària individual (TSI).
VOLS MÉS INFORMACIÓ?
Contacta amb nosaltres a través de l’email [email protected] en l’horari següent:
- De dilluns a dijous de 9:00 a 14:00 h i de 16:00 a 18:00 h.
- Divendres de 9:00 a 14:00 h.
UBICACIÓ
Escola Els Porxos. Plaça d’Eduard Torroja, 12, 08020 Barcelona.
